در این دوره چه می‌آموزیم؟

آشنایی با اضطراب و استرس
و شیوه های مدیریت آن
کاربرد هیپنوتیزم در مدیریت اضطراب
تجربه عملی هیپنوتیزم
و بررسی تاثیرات آن

مدرس شما در این دوره کیست؟

بنفشه قاسمی زاده
هیپنوتراپیست
روانشناس و زوج درمانگر
کوچ حرفه ای انجمن جهانی کوچینگ (ICI)
واقعیت درمانگر موسسه بین المللی ویلیام گلسر امریکا

ویژگی‌های این دوره چیست؟

اضطراب و استرس مسئله رایج بسیاری از ماست. اضطراب در مواقع مختلف خود را به شکل احساس نگرانی، دلشوره، تپش قلب، تنگی نفس، لرزش دست، پا و بدن و… خود را نشان می‌دهد که در موارد حاد باعث ایجاد مشکل و اختلال در وظایف و عملکرد می‌شود.
هیپنوتیزم یکی از موثرترین تکنیک ها برای مدیریت و کاهش اضطراب و استرس است.
در این کارگاه بعد از کسب اطلاعاتی در مورد اضطراب به تجربه عملی هیپنوتیزم برای کاهش اضطراب می‌پردازیم.

زمان: چهارشنبه ۱۴۰۰/۰۳/12

ساعت: ۱7 تا 19

ارزش این دوره مبلغ 100.000 تومان می‌باشد.